Siłownia, a dieta – potencjalne skutki i zagrożenia dla układu pokarmowego

08 lis 2021 Zdrowie, sport, styl życia 58 razy
Głosuj
(0 głosów)

Wpływ naszego wysiłku fizycznego na funkcjonowanie przewodu pokarmowego jest wręcz niezaprzeczalny. Tyle tylko, że ten istotny wątek bardzo często pomijany jest w dietetyce. A szkoda, bo z obserwacji i badań wynika, że takie wzajemne zależności istnieją i naprawdę warto znać ...

Dieta wysokobiałkowa

17 gru 2017 Poradnik sterydowy 1939 razy
Głosuj
(0 głosów)

Białka to składnik pokarmowy od lat wynoszony na piedestał przez fanów muskulatury. O tym, że trzeba jeść mięso, żeby mieć siłę do ćwiczeń oraz mięśnie, wiedzieli doskonale już starożytni zapaśnicy. W świecie poza siłownią o białku zrobiło się głośno za ...

Wyniki 1-2